Impostor Lab
Praca z “syndromem oszusta” to podróż do siebie – odkrywasz swoje talenty, budujesz zdrową pewność siebie i odzyskujesz spokój.
Każdy krok to zmiana perspektywy: z krytycznego oceniania siebie na docenienie własnych kompetencji, wysiłku i odwagi.
Gdy przestajesz mierzyć swoją wartość przez lęk przed „zdemaskowaniem”, zyskujesz swobodę, autentyczność i przestrzeń do rozwoju.
Możesz wreszcie realizować swój potencjał – bez ciężaru ciągłej niepewności.
Nie jesteś pewna, czy “syndrom oszusta” dotyczy Ciebie?
Rozwiąż krótki test i sprawdź, czy go doświadczasz.
Zobacz który sposób współpracy najbardziej Ci odpowiada i umów się na rozmowę próbną.
Po swojemu
Indywidualne sesje rozwojowe online dla kobiet, które chcą działać z lekkością, mocą i wspierającymi przekonaniami o sobie, swoim potencjale i możliwościach.
Dla kogo
Dla kobiet w rolach liderskich, eksperckich, przedsiębiorczyń, właściwie dla wszystkich, które czują, że „z zewnątrz wszystko wygląda dobrze”, ale wewnętrznie towarzyszy im napięcie, presja, poczucie, że muszą ciągle udowadniać swoją wartość i starać się ponad miarę.
Na czym to polega?
60-minutowe spotkania raz w tygodniu w elastycznej formule (online/offline).
Dlaczego to działa?
Autentyczna Ty
Program grupowy dla kobiet, który łączy techniki pracy nad autentycznością, pewnością siebie, samowspółczuciem oraz praktycznym wsparciem w oswajaniu zjawiska oszusta.
Dla kogo
Dla kobiet które chcą działać pewniej, z większą lekkością, bez wypalania się i rezygnowania z siebie. Dla tych, które chcą odważnie sięgać po cele i realizować swoje plany i marzenia.
Na czym to polega?
- cotygodniowe warsztaty online w kameralnej grupie,
- pracę indywidualną,
- aktywności i refleksje między spotkaniami.
Tematy: pewność siebie, sprawczość, wpływ, odporność psychiczna, zarządzanie energią i granicami.
Dlaczego to działa?
Program rozwija na trzech poziomach:
- mentalnym (zmiana przekonań),
- emocjonalnym (głębszy kontakt ze sobą),
- praktycznym (konkretne narzędzia do codziennej pracy).
Siłą programu jest także grupa – źródło wsparcia, wymiany doświadczeń i poczucia wspólnoty. Uczestniczki wychodzą z nowym podejściem do siebie i swojej roli – gotowe prowadzić z autentycznością i odwagą.
Porozmawiaj ze mną o “Po swojemu” i Programie “Autentyczna Ty”. Zapisz się na bezpłatne 30-minutowe spotkanie!
